¿Has comido tus raciones de fruta y verdura hoy?

¿Has comido tus raciones de fruta y verdura hoy?

Siempre hablamos de la importancia de la proteína en una alimentación vegetariana porque, en general, la gente no está acostumbrada a comer proteínas vegetales y muchas veces se olvida de ellas.

¡Pero tampoco hay que olvidarse de las frutas y verduras!

¿5 al día? ¡Mucho mejor 7! ¡O incluso 10!

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