¿Sueles tener dolores de cabeza? Quizás el jengibre sea tu solución

¿Sueles tener dolores de cabeza? Quizás el jengibre sea tu solución
Un ensayo clínico aleatorio de doble ciego realizado en 100 personas ha comparado el efecto de jengibre respecto a medicamentos típicos que usamos para las combatir las migrañas. Los resultados han mostrado que 1/4 de cuchara de postre de jengibre es tan efectivo como este tipo de medicamentos.
Y es que el jengibre tiene la capacidad de bloquear la prostaglandina, una sustancia encargada de controlar la inflamación. Por lo tanto, las migrañas pueden prevenirse tomando jengibre ya que este disminuye la acción de las prostiglandinas.

Dos cosas a tener en cuenta:

  1. El jengibre no tiene los efectos secundarios que puede tener un medicamento (mareos, vértigo, ardores, etc.).
  2. El jengibre es mucho más barato que un medicamento.
    Si te da dolor de cabeza prueba a tomar 1/4 de cuchara de postre de jengibre en polvo o recién rallado con agua y en unos 30 minutos el dolor de cabeza debería desaparecer.

¡Haz la prueba y cuéntanos!

+ info:

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23657930
https://nutritionfacts.org/video/ginger-for-migraines/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2214812

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