Para nosotros lo mejor de la lectura es… ¡la reelectura! Y si es en la playa ¡mucho mejor!
¿Conoces el libro de Michael Greger “How Not To Die”?
En él nos explica cómo deberíamos alimentarnos para mantener a raya ciertas enfermedades comunes en nuestra sociedad como la diabetes, la hipertensión o el colesterol …
Y… ¡cómo no!, la sección de legumbres es de nuestras páginas preferidas.
¿Cuál es tu legumbre favorita? A nosotros nos encantan todas pero los garbanzos podríamos decir que son ¡nuestra perdición!
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