¿Tengo que tomar vitamina B12 desde el primer día?
La respuesta es clara y sencilla: SÍ.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Aunque es cierto que tenemos reservas de vitamina B12 en el hígado, no es necesario esperar a que se agoten para empezar a tomar…
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