Desayunos saludables

? Bol de arroz integral con leche de soja enriquecida con calcio, una pera, un puñado de nueces y una cucharada sopera de semillas de lino molidas. Batido de leche de…

¿Os gusta el porridge? ¿Soléis comerlo? Es una opción muy práctica y saludable y sienta genial con este frío. Os vamos a explicar algunos detalles que se deben tener en…