2 CONSEJOS BÁSICOS Y SENCILLOS PARA OPTIMIZAR LA ABSORCIÓN DEL HIERRO VEGETAL

🍊Incluye alimentos ricos en vitamina C en la misma comida. Añadir fruta como la naranja, la mandarina, el kiwi, la fresa, el mango, la papaya o la piña y/o verdura (preferiblemente en…

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